Aprendé a leer las señales de fertilidad de tu cuerpo, entendé tus hormonas y tomá decisiones informadas sobre tu salud reproductiva y sexual.
Domingos 11hs (Argentina) · Grupo de Invierno
En Uvia creemos que cada persona con ciclo merece información clara, sin juicios y profundamente práctica. Este programa no es solo educación: es una transformación en la manera en que te relacionás con tu cuerpo, tus hormonas y tu fertilidad.
Este es un espacio sin juicios, donde toda duda tiene lugar y toda vivencia importa. Sin importar si tenés o no pensamiento de embarazo, este conocimiento es tuyo.
Cada sesión está diseñada para construir sobre la anterior, guiándote de la teoría a la práctica.
Entendemos el ciclo desde sus bases: hormonas, fases y lo que realmente ocurre cada mes en tu cuerpo.
Aprendés a observar e interpretar el moco cervical como indicador de tu fase fértil y tu salud hormonal.
Cómo medir y registrar la temperatura basal y para qué sirven las tiras de LH en el método sintotérmico.
Unimos todas las señales y las aplicamos: anticoncepción natural, búsqueda de embarazo y reconocimiento de la salud hormonal.
Identificamos señales de desequilibrio hormonal en tus gráficas y hablamos de SOP, endometriosis, tiroides y más.
Integramos todo lo aprendido para que puedas tomar decisiones informadas sobre tu salud sexual y reproductiva.
Grupo de Invierno — domingos 11hs (Argentina)
Elegís tu modalidad de pago y reservás tu lugar
Accedés a guías, gráficas y recursos de estudio
6 encuentros en vivo para transformar tu relación con tu ciclo
El método sintotérmico (MST) es un método de observación de la fertilidad respaldado científicamente. Combina múltiples señales biológicas para identificar con precisión la fase fértil del ciclo.
No es "contar los días". Es leer tu cuerpo con herramientas concretas y reglas claras. Con una efectividad comparable a los anticonceptivos hormonales cuando se aplica correctamente.
Quiero aprenderloConfirmación de ovulación a través del alza térmica post-ovulatoria
Señal de fertilidad primaria que indica el inicio y fin de la fase fértil
Detección del pico hormonal previo a la ovulación
Registro visual que integra todas las señales en una sola gráfica
Mi camino con el método sintotérmico empezó cuando busqué una alternativa a los anticonceptivos hormonales y no encontré información confiable, accesible y en español. Eso que me faltó a mí es lo que hoy construyo con Uvia.
Creo en espacios sin juicios donde puedas desaprender lo que te enseñaron sobre tu cuerpo y empezar a habitarlo desde la consciencia. Acá no hay preguntas tontas. Acá todo importa.
Cada persona tiene derecho a conocer su fertilidad, sin importar su historia, sus decisiones reproductivas ni si tiene o no intención de embarazo.
"Nunca pensé que iba a entender mis ciclos de esta manera. Ahora los vivo de forma completamente diferente. Siento que recuperé autonomía sobre mi cuerpo."
"Después de años de anticonceptivos hormonales, buscaba una alternativa. Este programa me dio las herramientas y la confianza para usarla."
"Me ayudó a identificar exactamente mi ventana fértil. Me quedé embarazada al segundo ciclo de práctica. Infinitamente agradecida."
Las inscripciones para el grupo de invierno ya están abiertas. Los lugares son limitados.
¿Tenés dudas? Escribinos a @hisuvia antes de inscribirte.